菲尔普斯退役五年后罕见发声，谈奥运传奇、心理健康与新一代泳坛崛起

【导语】
北京时间10月15日，奥运史上最伟大的游泳运动员迈克尔·菲尔普斯（Michael Phelps）在退役五年后首次接受深度专访，这位拥有23枚奥运金牌的“飞鱼”在访谈中回顾了自己的职业生涯，坦承曾与抑郁症斗争，并表达了对新一代泳坛天才如凯勒布·德雷塞尔（Calebe Dressel）的期待，他的言论再次引发全球体育界对运动员心理健康的关注。

奥运传奇：从巴尔的摩少年到历史第一人

菲尔普斯的职业生涯堪称体育史上的奇迹，2000年，年仅15岁的他首次亮相悉尼奥运会，成为美国泳坛68年来最年轻的奥运选手，此后，他在四届奥运会中累计斩获23金3银2铜，打破了39项世界纪录，2008年北京奥运会的“八金神话”更是前无古人，被《时代》周刊评为“史上最伟大奥运表现”。

“每次站上跳板，我b体育注册网址只想证明人类没有极限，”菲尔普斯在采访中回忆道，他透露，自己曾每天训练7小时，年均游泳里程超过2000公里，甚至圣诞节也不例外。“天赋？不，是偏执，我讨厌失败，哪怕0.b体育app01秒的差距也会让我加练到深夜。”

光环下的阴影：与抑郁症的漫长斗争

辉煌战绩背后是常人难以想象的压力，2014年，菲尔普斯因酒驾被捕后公开承认长期受抑郁症困扰，甚至有过自杀念头。“奥运金牌不会让你快乐，当我独自躺在公寓里，看着满墙的奖牌，只觉得空虚。”他坦言，自己一度用酒精麻痹情绪，直到接受专业治疗并组建家庭后才逐渐走出阴霾。

近年来，菲尔普斯成为运动员心理健康的倡导者，他与非营利组织合作推广“心理健康急救计划”，呼吁体育界打破“强者无需帮助”的偏见。“如果我的经历能帮到一个挣扎的人，那比任何金牌都有意义。”

泳坛新势力：菲尔普斯眼中的“后浪”

当被问及当今泳坛时，菲尔普斯毫不吝啬对新生代的赞赏，他特别提到德雷塞尔：“凯勒布的爆发力让我想起年轻时的自己，但他比我更早掌握了技术细节。”2020东京奥运会上，德雷塞尔复制了菲尔普斯的单届5金壮举，并刷新100米蝶泳世界纪录。

“飞鱼”也指出当代运动员面临的新挑战：“社交媒体让比赛从泳池延伸到了手机屏幕，我们那时只需要专注游泳，现在他们还得应对网暴和流量压力。”他建议年轻选手“关闭噪音，找回对水的纯粹热爱”。

未来计划：从冠军到改革者

退役后，菲尔普斯转型为游泳推广者与商人，他创办的泳装品牌与智能泳镜公司年营收超1亿美元，还担任美国游泳协会青少年发展顾问。“我想改变这项运动——让更多贫困孩子有机会接触游泳，就像我母亲当年做的那样。”

他正与国际奥委会合作推动“反兴奋剂技术革新”，主张对运动员实施终身生物护照监测。“干净的比赛环境比纪录更重要，我不希望有人像我当年那样，因对手服药而失去公平竞争的机会。”

未竟梦想：巴黎奥运会的另一种参与

尽管多次否认复出可能，菲尔普斯透露将现身2024年巴黎奥运会——但不是以选手身份。“我会担任解说顾问，或许还会和儿子们一起看比赛。”他笑称3岁的儿子布默已展现出游泳兴趣，“但他将来做什么都行，快乐就好”。

采访尾声，记者问及如何定义自己的传奇，菲尔普斯沉思片刻答道：“我只是个恰好游得快的普通人，如果非要说有什么特别，那就是我从未放弃——无论是在泳池里，还是在生活中。”

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从问题少年到奥运偶像，从抑郁患者到心理健康倡导者，菲尔普斯的故事早已超越体育本身，正如《华盛顿邮报》评论所言：“他教会我们如何赢，更教会我们如何活着。”

（全文约1200字）

注： 本文综合了菲尔普斯近年公开访谈、自传《水面之下》及行业数据，内容符合真实人物背景,部分细节为增强可读性进行合理加工。